Samoświadomość w zarządzaniu stresem

STRES… słowo… słowo będące dla wielu synonimem przerażenia, pozbawienia energii, witalności. Ale czy stres to rzeczywiście nasz wróg? A może warto spojrzeć na zagadnienie troszkę inaczej? Może warto się z nim zaprzyjaźnić!

Świadome budowanie osobowości silnej immunologicznie, racjonalizacja reagowania na sytuacje stresowe, a przede wszystkim różnorakie metody okiełzania go dadzą Ci siłę i odporność. A to oznacza lepsze relacje zarówno w środowisku zawodowym, jak i w życiu prywatnym.

CEL WARSZTATU

Celem warsztatu jest zapoznanie się i przećwiczenie technik wzmacniających odporność na negatywny stres i zbudowanie szerszego spojrzenia na to zagadnienie. Po warsztacie będziesz miał/miała kilka bardzo skutecznych narzędzi do wykorzystania już od następnego dnia!

ZAKRES

  • Poznanie typów osobowości stresowej i określenie własnego poziomu stresu
  • Nowe spojrzenie na stres
  • Budowanie osobowości silnej immunologicznie
  • Osobiste narzędzia do zarządzania stresem

KORZYŚCI

Szkolenie pozwala zbudować nową perspektywę na stres, wzmocnić się i zebrać optymalne narzędzia do wykorzystania w pracy i życiu codziennym. Stanowi ono otwarcie do zbudowania osobowości silnej immunologicznie.

UCZESTNICY

Warsztat skierowany jest do wszystkich, którzy w swojej pracy napotykają sytuacje stresowe oraz są zainteresowani tematyką.

Wielkość grupy

Max. 15 osób

Koszt dla uczestnika

980 zł* za osobę (+23% VAT)

*Szczegóły ceny:

Cena zawiera: koszt opracowania i udostępnienia uczestnikom materiałów szkoleniowych w wersji elektronicznej, przerwę kawową, najem sali, wyżywienie trenera oraz koszt przeprowadzenia szkolenia.

Cena nie zawiera: kosztów transportu uczestników na szkolenie, kosztu obiadów dla uczestników, kosztów noclegów uczestników.

Zleceniobiorca potwierdza, że na mocy niniejszego zamówienia nie na Zlecającego nie przechodzą jakiekolwiek prawa autorskie ani nie zostaje udzielona jakakolwiek licencja. Wszelkie prawa do przekazanych utworów/materiałów pozostają przy autorach szkolenia i Zleceniobiorcy lub jego Licencjodawcom.

Formularz zgłoszeniowy

Tytuł szkolenia: Samoświadomość w zarządzaniu stresem
Data szkolenia: zapytaj o termin
Koszt udziału 1 osoby (netto): 980 zł za osobę (+23% VAT)
Miejsce szkolenia: TACK & TMI, ul. Prosta 70, II piętro

Regulamin szkoleń otwartych (dalej: Regulamin) określa zasady udziału w szkoleniach otwartych organizowanych przez GI Group sp. z o.o. z siedzibą w Katowicach (40-082) przy ul. Jana III Sobieskiego 11, NIP 954-24-40-042, REGON 278043755, KRS 0000152084 (dalej: Gi Group).

§ 1 Definicje

  1. Zgłaszający/uczestnik szkolenia – osoba fizyczna lub prawna, zobowiązana do uiszczenia należności za szkolenie. Zgłaszający na szkolenie nie musi być jednocześnie uczestnikiem szkolenia.
  2. Uczestnik – osoba, która wyraziła wolę uczestniczenia w szkoleniu poprzez przesłanie wypełnionego „Formularza zgłoszenia uczestnictwa w szkoleniu”.
  3. Potwierdzenie – wiadomość email, wysłana do Zgłaszającego na szkolenie, bądź rozmowa telefoniczna potwierdzająca wpisanie na listę uczestników szkolenia.
  4. Zgłoszenie – wypełnienie formularza zgłoszenia na szkolenie „Karta zgłoszenia uczestnictwa w szkoleniu” – do pobrania ze strony training@gigroup.com
  5. Karta zgłoszeniowa

§ 2 Zgłoszenie na szkolenie

  1. Zgłoszenie uczestnictwa w zajęciach oferowanych przez Gi Group Sp. z o.o. (dalej jako Gi Group Sp. z o.o.) może nastąpić poprzez:

    1. Wypełnienie Formularza online na witrynie internetowej

    2. Przesłanie Karty Zgłoszeniowej pocztą elektroniczną na adres training@gigroup.com

    3. Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest przesłanie prawidłowo wypełnionej i podpisanej Karty Zgłoszenia w formie skanu pocztą elektroniczną na adres training@gigroup.com, wraz z akceptacją „Regulaminu szkoleń otwartych Gi Group Sp. z o.o. na co najmniej 10 dni roboczych przed pierwszym rozpoczęcia szkolenia.

    4. W przypadku osób fizycznych warunkiem przyjęcia zgłoszenia na zajęcia jest wniesienie opłaty w wysokości 100% ceny zajęć + VAT.

  2. W przypadku osób fizycznych, które nie prowadzą działalności gospodarczej, Karta Zgłoszenia musi być podpisana przez osobę, która zamierza wziąć udział w zajęciach (bądź opiekuna prawnego w przypadku osób niepełnoletnich).

  3. W przypadku pozostałych podmiotów Karta Zgłoszenia musi być podpisana przez osobę uprawnioną do zaciągania zobowiązań finansowych w imieniu firmy zgłaszającej.

  4. Osoba Zgłaszająca w Karcie Zgłoszenia przekaże Gi Group Sp. z o.o. indywidualny adres e-mail oraz telefon kontaktowy każdego z uczestników zajęć.

  1. Podpis na Karcie Zgłoszenia potwierdza akceptację „Regulaminu szkoleń otwartych Gi Group Sp. z o.o., w tym przyjęcie warunków organizacyjnych i finansowych realizacji usługi oraz upoważnia Gi Group Sp. z o.o. do wystawienia faktury VAT.

  2. Przed rozpoczęciem zajęć Uczestnik/Osoba Zgłaszająca otrzyma telefonicznie lub pocztą elektroniczną potwierdzenie realizacji szkolenia w wyznaczonym terminie.

  3. Gi Group Sp.z o.o. dopuszcza przyjęcie Karty Zgłoszenia w terminie krótszym niż wskazany w pkt.1.3. wyłącznie w przypadku, potwierdzonej przez Gi Group Sp. z o.o., dostępności wolnych miejsc na liście uczestników szkolenia, którego dotyczy zgłoszenie.

  4. Brak przesłania prawidłowo wypełnionej Karty Zgłoszenia, bądź jej przesłanie w terminie krótszym niż określony powyżej, nie powoduje obowiązku realizacji szkolenia po stronie Gi Group Sp. z o.o.

§ 4 Warunki Płatności

  1. Ogólne warunki płatności są następujące:
    1. Osoby fizyczne zobowiązane są do wpłacenia przelewem 100% ceny zajęć + VAT, na co najmniej 10 dni roboczych przed pierwszym dniem szkolenia.
    2. Pozostałe podmioty zobowiązane są do wniesienia opłaty 100% ceny zajęć + VAT, na co najmniej 5 dni roboczych przed pierwszym dniem szkolenia, na podstawie faktury proforma wystawionej przez Gi Group Sp. z o.o

W przypadku płatności dokonywanych przelewem przed rozpoczęciem zajęć, prosimy o niezwłoczne dostarczenie dowodu dokonania przelewu na adres training@gigroup.com

  1. Faktura VAT zostanie wystawiona i przesłana na adres podmiotu zgłaszającego wskazany w Karcie Zgłoszenia w ciągu 7 dni roboczych od daty zakończenia szkolenia.

  2. Ceny zajęć oferowanych przez Gi Group Sp. z o. o podane są w kwotach netto. Zajęcia (szkolenia, warsztaty i konsultacje) podlegają opodatkowaniu stawką 23 % VAT.

§ 5 Odwołanie lub zmiana terminu szkolenia

  1. GI Group Sp. z o.o. zastrzega sobie prawo, w szczególnych przypadkach, do zmiany terminu szkolenia lub do odwołania szkolenia w terminie do 5 dni kalendarzowych przed planowaną datą jego rozpoczęcia.

    1. odwołaniu szkolenia Gi Group Sp. z o.o. niezwłocznie poinformuje wszystkich Uczestników/Osoby Zgłaszające. Informacja o odwołaniu szkolenia przesłana zostanie jest na adres e-mail wskazany w zgłoszeniu.

  2. W przypadku, gdy zajęcia nie odbędą się w zaplanowanym terminie lub w przypadku braku miejsc na szkolenie w danym terminie, kwoty wpłacone na poczet zajęć:
  3. Gi Group Sp. z o.o. zaliczy na poczet udziału w innych zajęciach organizowanych przez Gi Group Sp. z o.o., ustalonych z Osobą Zgłaszającą
  4. Lub na wniosek Osoby Zgłaszającej, Gi Group Sp. z o.o. zwróci wpłaconą kwotę na rachunek bankowy w ciągu 7 dni roboczych od dnia otrzymania wypełnionego wniosku zwrotu pieniędzy od Osoby Zgłaszającej.
  5. Gi Group Sp. z o. o. może odwołać zajęcia lub odmówić ich przeprowadzenia, w szczególności gdy jest to uzasadnione trudnościami organizacyjnymi, technicznymi lub brakiem wystarczającej liczby chętnych. O fakcie oraz przyczynach odwołania zajęć Gi Group Sp. z o.o. poinformuje Osoby Zgłaszające/Uczestnikó w najkrótszym możliwym terminie.

§ 5 Rezygnacja ze szkolenia

  1. Rezygnacja przez Uczestnika z udziału w szkoleniu powinna być przesłana pocztą elektroniczną na adres e-mail: training@gigroup.com.

  2. W przypadku rezygnacji przez Uczestnika z udziału w szkoleniu, Uczestnikowi przysługuje zwrot uiszczonej płatności, pomniejszonej o koszty poniesione przez GI Group Sp. z o. o. w związku z organizacją szkolenia, w wysokości:

    1. Rezygnacja w terminie do 10 dni roboczych przed pierwszym dniem szkolenia – zwrot 100% wpłaconej kwoty

    2. Rezygnacja w terminie pomiędzy 10, a 5 dniem roboczych przed pierwszym dniem szkolenia – zwrot 80% wpłaconej kwoty
    3. Rezygnacja w terminie pomiędzy 5, a 1 dniem szkolenia- zwrot 30% wpłaconej kwoty
    4. Rezygnacja (nieobecność) w dniu szkolenia – brak zwrotu wpłaconej kwoty

  3. Korekta faktur

§ 6 Ochrona danych osobowych

  1. Podpisując Kartę Zgłoszenia Osoba Zgłaszająca wyraża zgodę na umieszczenie i przetwarzanie zawartych w Karcie Zgłoszenia danych osobowych przez firmę Gi Group Sp. z o.o. zgodnie z ustawą z 29 sierpnia 1997 roku o ochronie danych osobowych (tj. z dnia 26.06.2014 r. Dz. U. z 2014 r. poz. 1182 z późn. zm.) oraz ustawą z dnia 18.07.2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (tj. z dnia 15.10.2013 r. Dz. U. z 2013 r., poz. 1422) dla celów związanych z realizacją usługi. W przypadku wskazania na Karcie Zgłoszenia danych osobowych uczestników zajęć innych niż Osoba Zgłaszająca, Osoba Zgłaszająca zobowiązuje się do uzyskania zgody tych uczestników na umieszczenie i przetwarzanie ich danych osobowych przez Gi Group Sp. z o.o. w celach związanych z realizacją szkolenia.
  2. Administratorem danych osobowych jest Gi Group Sp. z o.o.

  3. Uczestnikowi przysługuje prawo dostępu do swoich danych osobowych oraz ich uzupełnienia, uaktualnienia, sprostowania lub usunięcia.

  4. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, jednak niezbędne w celu realizacji szkolenia.

§7 Postanowienia końcowe

  1. Lista szkoleń nie stanowi oferty w rozumieniu przepisów Kodeksu Cywilnego, lecz stanowi jedynie informację o zakresie prowadzonych szkoleń.

  2. Gi Group Sp. z o.o. zastrzega sobie prawo do zmiany listy dostępnych szkoleń w każdym czasie.

  3. Gi Group Sp. z o.o. zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w niniejszym „Regulaminie szkoleń otwartych Gi Group Sp. z o.o.”. Zmiany te są na bieżąco publikowane na witrynie internetowej, wiążące są warunki aktualne w dniu przesłania Karty Zgłoszenia do Gi Group Sp. z o.o.

  4. W sprawach nieuregulowanych niniejszym regulaminem zastosowanie mają przepisy Kodeksu Cywilnego.

  5. Regulamin wchodzi w życie z dniem 01 stycznia 2017 roku.

Sprawdź naszą Politykę Prywatności.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie i administrowanie moimi danymi przez GI Group sp. z o.o. z siedzibą w Katowicach przy ul. Sobieskiego 11 w celu przeprowadzenia szkolenia http://tacktmipoland.pl/klauzula-informacyjna/

Wyrażam zgodę na przetwarzanie i administrowanie moimi danymi przez GI Group sp. z o.o. z siedzibą w Katowicach przy ul. Sobieskiego 11 w celu kierowania do mnie informacji handlowych o charakterze marketingowym http://tacktmipoland.pl/klauzula-informacyjna/

Pola oznaczone * są obowiązkowe

Samoświadomość w zarządzaniu stresem
Czy masz jakieś pytania w sprawie szkoleń otwartych? Napisz do nas na training@gigroup.com lub kliknij na poniższy przycisk przekierowujący do formularza kontaktowego.
Zadaj pytanie
TACK & TMI
Crown Point
ul. Prosta 70, Warszawa
tel: + 48 22 395 68 60/61
training@gigroup.com